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補給日... 好忙

冰箱逐步空了
為了當長壽龜
只得乖乖上市場

洗洗切切當廚郎
紅蘿蔔 / 牛蒡 / 洋葱 / 紅+黃椒 / 老薑
切丁(片)裝盒入冷凍

重頭戲是2斤半羊肚子肉
( 愛吃帶皮又油油的... 肚子肉最讚... 記得嘿! ) 
天涼了
燉一鍋羊肉補補
油滋滋的真讓人受不了
先吃ㄧ大塊

忙著忙著
最後龜岡流淚了
.....
.....

因為最後切洋葱
哈!

這樣至少可以活個10天
放心趴趴走了!

  

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