龜岡忍太郎的部落格

06-Sep-2012 午后... 到新光醫院例行門診. 抽了血.

然後... 驅車上仰德大道...

這次選擇到天籟溫泉會館泡湯. 從開幕起. 龜岡就常到天籟. 可是因為會館

溼氣很重. 未見有效改善. 於是龜岡見異思遷...

行銷真的很重要. 天籟還記得我的生日. 所以啊! 此行可說是為了今年第一個

生日蛋糕而來... 哈! 龜岡太容易被收買吼?

很多朋友會以為龜岡一定頭殼壞了! 無論嚴冬或盛暑... 一樣爬山. 泡溫泉.

其實! 這是龜岡自己悟出的養生之道...

日常生活... 只吃 "食物" . 不吃 "食品" . 盡量避免吃藥. 並藉由爬山和泡湯大量

流汗+ 補充水分... 持之以恆.

心態上... 學習放下!

有人陪... 熱鬧些. 開心些...

沒人陪... 落寞些. 安靜些...

熱鬧或安靜 / 開心或落寞... 都是人生的一部份 ...

不是常有人說: 人生的最終還是只剩孤獨嗎?

所以! 每個人都應該提早為自己做心理建設吧?!

無論風雨. 無關寒暑... 有人陪最好. 沒人陪更自由...

就這樣! 提早吃了今年第一個生日蛋糕.

(下: 在天籟二館陽台看山城黃昏)

(下: 天籟的湯池)

(下: 就是這個蛋糕把龜岡引誘來的...)

(下: 先吃蛋糕... ) 警告: 再下一張是脫衣舞男... 自行決定要不要看下去...

(下: 當然要來杯咖啡囉! 順便秀一下55 歲/ 開過4 次刀 / 跟肝腫瘤長期對抗的身材... 

主治醫生曾說: 全身上下沒有一點贅肉... 像吧? 希望不會太噁心... )

(下: 山斑鳩也來湊熱鬧耶! )

然後... 看到清晨06:00的日出